Мы используем файлы cookie
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта и в аналитических целях. Вы можете принять все или настроить их использование. Подробнее в нашей Политике использования файлов cookie.
Мы используем файлы cookie
Мы используем файлы cookie
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта и в аналитических целях. Вы можете принять все или настроить их использование. Подробнее в нашей Политике использования файлов cookie.
Обязательные файлы cookie
Эти файлы cookie необходимы для корректной работы сайта. Они обеспечивают базовые функции, такие как безопасность, навигация и доступ к защищённым разделам сайта. Отключить их невозможно.
Функциональные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie позволяют сайту запоминать выбранные вами настройки (например, язык, регион или параметры интерфейса), чтобы улучшить пользовательский опыт.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie помогают нам понять, как посетители взаимодействуют с сайтом. С их помощью мы собираем анонимную статистику, которая позволяет улучшать работу и содержание сайта.
Маркетинговые файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie используются для показа релевантной рекламы и отслеживания эффективности рекламных кампаний на различных сайтах.
Спикер: Ирина БОВА
Этот интенсив для тех, кто готов перестать бежать от жизни и хочет научиться использовать энергию конфликта для истинного сближения.
16 апреля 16:00-17:00
20 апреля 16:00-17:00
Онлайн-интенсив

Конфликт: Территория Сближения. Искусство выдерживать себя и других

Участие в 2х вебинарах
+ полезные чек-листы и методические материалы
Стоимость — 5.500 ₽
Участие в 2х вебинарах + консультация Ирины Бова
а также полезные чек-листы и методические материалы
Стоимость — 20.500 ₽

что вас ждет

мы будем учиться:

  • Выдерживать

    Развивать навык зрелой личности оставаться в контакте с собой и другим, когда «штормит»
  • Слышать

    Использовать конфликт как уникальный источник информации о себе и партнере.
  • Трансформировать

    Переходить от разрушительных форм выражения эмоций к созидательному диалогу

программа мероприятия

Программа

Вебинар №1

Анатомия страха: Почему нам больно спорить?

Цель: Понять внутренние причины избегания конфликтов.
  • Конфликтная сепарация. Почему мы до сих пор спорим с партнером как с «мамой» или «папой».
  • Эмоциональный интеллект в огне. Разбор чувств-паразитов (токсичный стыд, неоправданная вина).
  • Почему «отсутствие конфликтов» — это тревожный сигнал. Иллюзия безопасности vs Истинная близость.
Вебинар №2

Технологии близости: Переход в конструктив

Цель: Дать инструменты для ведения осознанного диалога.
  • Навык «Взрослого». Как не проваливаться в «Ребенка» или «Критикующего Родителя» в момент пика.
  • Я-сообщения 2.0. Как говорить о своей боли, не раня другого.
  • Правила «Чистого боя». О чем можно и нельзя говорить в конфликте (установка границ).
  • Сближение после бури. Как правильно выходить из конфликта, чтобы связь стала крепче, чем была до него.
Разбор кейсов: Анализ реальных ситуаций участников.

Спикер

Спикер и автор
программы

ИРИНА БОВА

Основатель и руководитель учебно-тренингового центра «БОВАЦЕНТР», лауреат премии «Спикер года 2023», магистр психологии, кандидат экономических наук